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Life & Culture/신체 및 건강

흉추가동성과 일자목의 상관관계

흉추 가동성과 일자목의 상관관계에 대한 내 생각

 

최근 역 C자 신경쓰니깐 흉추가동성이 쫌 나온다. 

 

(시선 왼쪽)

0 머리

c 경추

c 흉추

c 요추

|| 다리

 

이렇게 되야 흉추를 더 구부릴수 있는데, 경추가 일자니깐 흉추에 경추가 종속되서 유연성이 더 안나오는 것 같다.