흉추 가동성과 일자목의 상관관계에 대한 내 생각
최근 역 C자 신경쓰니깐 흉추가동성이 쫌 나온다.
(시선 왼쪽)
0 머리
c 경추
c 흉추
c 요추
|| 다리
이렇게 되야 흉추를 더 구부릴수 있는데, 경추가 일자니깐 흉추에 경추가 종속되서 유연성이 더 안나오는 것 같다.
흉추 가동성과 일자목의 상관관계에 대한 내 생각
최근 역 C자 신경쓰니깐 흉추가동성이 쫌 나온다.
(시선 왼쪽)
0 머리
c 경추
c 흉추
c 요추
|| 다리
이렇게 되야 흉추를 더 구부릴수 있는데, 경추가 일자니깐 흉추에 경추가 종속되서 유연성이 더 안나오는 것 같다.