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잘 쉰다는 것이 얼마나 중요하고 어려운 일인지 매번 생각한다.
내가 생각하는, 나에게 맞는 잘 쉬는다는 것은 무엇일까?
나를 알면, (내가) 잘 쉰다는 것도 알지 않을까?
나에게 잘 쉬는 것을 메모해본다.
1. 혼자 생각할 시간을 같기위해, 세상과 분리된 공간에서 지나는 것
2. 새로움 경험을 하는 것
3. 나를 표현할 수 있는 행위를 하는 것
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